ile idzie

dla jednego duzo, dla drugiego malo. a ze nie siedzisz w PL, to juz w ogole nie idzie ocenic. bierzesz za tyle, za ile na rynku plywa, to nie lizaki czy podroby wieprzowe

Kolejne pytanie z mojej strony. Macie może jakąś fajną alternatywę na śniadanie zamiast płatków owsianych, których chyba nie zdzierżę ? O ile musli jeszcze jakoś spoko były to zwykłe owsiane nie przejdą. Jak nie to po prostu dodam do owsianych owoce, ale jestem ciekaw co jeszcze można fajnego zjeść na śniadanie. Tak wgl chyba bez diety siłownia [...]

[...] ale w rubrykach: normalni, błogosławieni, święci nie ma nazwiska poszukiwanego. Podejrzewając najgorsze, czyli zsyłkę do konkurencji, św. Piotr pyta ze współczuciem: - A ile lat byliście państwo małżeństwem? - Ponad 50 lat! - odpowiada żona pochlipując. - To trzeba było od razu tak mówić! - uradowany Piotr podrywa się do kartoteki. - Z [...]

[...] nadmuchiwaczy na rynku , pamietaj ze przyrosty po metce to w 70 procentach woda a jesli jesz malo bialka i forsujesz diureze ( woda pifko pifko pifko ... nie wiem ile jestes w stanie wypic ) udaremniasz mozliwosc wzrostu pompowania komorki a co za tym idzie twoj anabolizm idzie w dół i powiem jeszcze od siebie bo znam to z autopsji [...]

Miaow, próbuj, próbuj. Jeśli naprawdę źle idzie, to daj to: http://www.youtube.com/watch?v=Cz5Ans6N89c Ale drop ćwicz na ile możesz

4nn, oczywiście, ze warto, ja generalnie się staram uświadamiac, tez ze względu na to, co mam za sobą i ile sama sobie narobiłam krzywdy (pracuję ciągle nad jedną koleżanką z praccy, ale cężko to idzie.) wczoraj czasu mało było, 22 prawie była, więc ograniczyłyśmy się do stwierdzenia że boczuś to samo zdrowie przeciez :D może jakby czas był lepszy [...]

a ja biore aminki dymatize gainbolika i moze glute jutro panie jakbym mial pisac ile na suple idzie $ (mimo ze mam inne ceny) to masakra

ile jeszcze tego upgradu musze w siebie ladowac? zreszta nie mydlic mi tu oczu tylko wstawiac foty bo ta edycja cos opornie idzie

7ma tyś jest poj..... wyciagasz stare foty i wpisujesz brednie nie pisałem że jest biały tylko czerwony ręcznik ile razy mam to tłumaczyć , ale takim jak ty to nie idzie lepiej w Pussi Szopie niż na śmietniku

Pilchu90 o ile posiłek przedtreningowy i potreningowy jest ok i nie zarywasz snu nie widzę przeciwwskazań. Wiele osób trenuje rano i potem idzie do pracy/szkoły. zabiel17 - dieta na ujemnym bilansie kcal, 3 razy w tygodniu długotrwałe aeroby (45-60minut) Noodypk - zależy od stażu. Polecam FBW, powinno dać lepszy efekt niż wymyślne SPLITY [...]

Gratuluję.. Musze Ci powiedzieć,że bardzo ładnie Ci idzie, bo ile jest kobiet z twoją wagą i dietę trzymają tylko na parę kilo.. a u ciebie widać zacięcie i bardzo ładnie waga zchodzi

Pewnie idzie już spać, a rano jak wstanie nie będzie chciał nadrabiać tylu stron ile zdołamy utworzyć

plan jest przeladowany to nic dziwnego ze prawdopodobnie sie przetrenowales i stad tez te spadki w sile. przeladowany plan i brak regeneracji robi swoje. czytajac ten plan mozna stwierdzic ze masz zerowe pojecie o treningu sila napoczatku szla bo poczatkujacym zawsze idzie, co by nie zrobili i ile. dieta tez nie jest jakas super, w dodatku ma duzo [...]

No tak, zapomnialem. Zima idzie, wiec chce zlapac tyle miesa ile sie uda, chcialbym tez poprawic sile na tyle ile sie da. Nie mysle o redukcji nawet na wiosne, bo trzeba najpierw zbudowac jakas mase miesniowa (co zobaczycie pozniej na zdjeciach ) Co do danych w profilu, pozniej podam dokladne wymiary, zawieruszyl mi sie gdzies centymetr

Preria,hahaha....nie jest zle ale nic nie idzie ku lepszemu...ty wiesz ile nameczyłam sie zeby cokolwiek wstawic ,bo ja gamon komputrowy.Duze to zrobie na jakim podsumowaniu

[...] z dietą redakcyjną. Pytanie: czy wg Was lepiej będzie normalnie redukować po cyklu, bez bomby, czy raczej dać organizmowi odpoczac, ciągle po cyklu trzymac stosunkowo wysokie kalorie, dużo białka, postarać się utrzymać to co zbudowalem, odczekać co najmniej tyle czasu, ile trwał cykl i dopiero przy następnym cyklu zabrać się za redukcję?

[...] czuję się i wyglądam jak młody bóg, nawet mi się podoba ta groźna, napuchnięta na boki morda hehe. Na niskich węglach źle śpię i chodzę na zmianę zmulony/wk***iony z głodu... Ogólnie rzecz ujmując wpadłem w lekką spiralę - nie wiem czy będę chciał schodzić z teścia nawet po docięciu do ładnej, suchej formy, o ile wyniki będą nadal OK.

net mi idzie jak krew z nosa pewnie od nastepnego miesiaca juz nie będę z wami spamował bo mnie w****ia działanie tego gówna w mojej sieci. Ciągle jakies problemy ! Zobaczymy ile wytrzymam bez neta

u mnie w miasteczku gdzieś mieszka typ jakiś, co czesto jak przechodzą obok domu tamtego to słychać rocka, głównie starego, z okna i to zaj**iście głośno, raz Kazik leciał, czasem coś zagranicznego puści. Fajne uczucie jak tak się idzie i słyszy, o ile się taką muzykę lubi, sąsiadów pewnie wk***ia

czy mógłbym się dowiedzieć jak zapatrywać się na obliczanie zapotrzebowania za pomocą wzoru waga x 24 x współczynnik wysiłu od 1 do 1,5, i jeśli idzie o redukcje to ile odejmować z wyniku i jak dobrać BTW w procentach oczywiście typu b-35 t-25 w-40 ?